Ħafna nies, inklużi nsara, żur terapista Mensendieck. Imma jafu, fejn imorru u fiex daħlu lilhom infushom? X'inhi t-terapija Mensendieck u l-oriġini tagħha? X’tgħid il-Bibbja dwar il-metodi taʼ terapija Mensendieck?
X'inhi l-Istorja tat-terapija Mensendieck?
Mensendieck huwa ivvintat minn tabib Ġermaniż Bess A. Mensendieck (1866-1959). Huwa għalhekk li t-terapija tissejjaħ Mensendieck. Matul l-istudji tagħha fl-arti, saret konxja tal-ħafna forom differenti tal-ġisem tan-nies. Riedet tkun taf, sa liema punt il-qagħda u l-għamla tal-ġisem kienu influwenzabbli, u għalhekk jistgħu jiġu aġġustati. Hija mgħaddsa fl-anatomija, fiżjoloġija, bijomekkaniċi, edukazzjoni fiżika, u ġinnastika ritmika. Wara dawn l-istudji, hija żviluppat il-kinematika tagħha stess Mensendieck.
Bess Mensendieck enfasizza l-unità tal-ġisem u l-moħħ. Skontha, ma stajtx tissepara dawn it-tnejn. Riedet li l-klijenti tagħha jsiru konxji tal-allinjament u l-movimenti tal-ġisem tagħhom. Hija żammet lill-klijenti tagħha responsabbli għall-funzjonament tajjeb ta’ ġisimhom.
L-għarfien u l-awtonomija huma l-punti ċentrali f'din it-terapija; għandek tisma' s-sinjali tal-ġisem tiegħek; u jisimgħu l-indikazzjonijiet tal-ġisem li joħorġu min-nifs, mess, u moviment. L-islogan ta 'Bess Mensendieck kien: do it yourself, ara għalik innifsek, tħossok għalik innifsek, u tiġġudika għalik innifsek.
Int trid issir konxju ta 'kull muskolu, tendon, organu, nifs, eċċ. Fi kliem ieħor, hi trid li tibda tisma’ lil ġismek u ssir konxju ta’ kull parti ta’ ġismek.
Mensendieck għandu approċċ olistiku. It-terapija tikkonsisti f’serje ta’ eżerċizzji maħsuba biex jittrattaw u/jew jipprevjenu lmenti fiżiċi, qagħda ħażina, jew uġigħ kroniku. L-eżerċizzji jgħallmu l-għarfien tal-ġisem tiegħek u kif timxi konxjament miċ-ċentru tal-ġisem, wara n-nifs.
Mensendieck u l-għarfien tal-ġisem tiegħek
Meta naqra dan, fakkarni yoga. Trid ukoll issir konxju tal-ġisem tiegħek u tiffoka fuq il-moviment konxju mill-qalba u l-għaqda bejn il-moviment u n-nifs.. Ejja nagħtu ħarsa lejn ix-xebh tal-yoga u Mensendieck:
- Għarfien: jisimgħu ġismek
- Rilassament: bilanċ tal-muskoli, itlaq it-tensjoni, u oqgħod attent għan-nifs tiegħek
- Titjib fil-qagħda: i.e. titjib tal-flessibilità tas-sinsla tad-dahar
X’tgħid il-Bibbja dwar l-awtonomija?
Afda fil-Mulej b’qalbek kollha; u tixraqx għal fehim tiegħek stess. Fil-modi kollha tiegħek agħraf lilu, u hu jmexxi l-mogħdijiet tiegħek (Proverbji 3:5-6)
Billi tagħmel it-terapija Mensendieck tadotta indipendenza. Dan huwa kontra r-rieda ta’ Alla. Għax Alla jridna nistrieħu fuqu. Irid dipendenza totali fuqu. Alla jridna nkunu l-poplu Tiegħu u jrid jieħu ħsiebna.
Meta nsegwu dawn il-metodi Mensendieck, juri li m’għandniex bżonn lil Ġesù u li nistgħu nikkontrollaw kollox weħidna. Is-‘self’ huwa ċ-ċentru ta’ din it-terapija.
Imma l-Bibbja tgħid, li għandna nafdaw fil-Mulej u niddependu minnu b’qalbna kollha.
M'għandniex inxaħħru għall-fehim tagħna stess, għaliex mhuwiex affidabbli. Biss il-Mulej Ġesù Kristu; il-Kelma, huwa affidabbli u affidabbli.
X’tgħid il-Bibbja dwar l-għarfien?
Huwa l-ispirtu li jħaffef; Il-laħam ma jħabbat profitt xejn: il-kliem li nitkellem miegħek, Huma spirtu, u huma l-ħajja (John 6:63)
Issa ejja niddiskutu l-għarfien; issir konxju tal-ġisem tiegħek. L-għarfien tal-ġisem jirriżulta fil-fatt li ġismek jirregola fuq moħħok u l-ispirtu. Ġismek isir il-kaptan tal-ħajja tiegħek. Inti se tisma 'ġismek, u tagħmel, dak li ġismek jgħidlek tagħmel. Inti tissottometti lilek innifsek lill-ġisem tiegħek.
Ġismek imexxik, għax tħarrejt u ddixxiplinat lilek innifsek biex issir konxju (konxju) ta’ kull parti ta’ ġismek (qagħda, movimenti, nifs, organi, eċċ. (Aqra wkoll: X'inhu l-periklu tal-attenzjoni?)).
Imma kull Nisrani jinxtara bid-demm ta’ Ġesù Kristu. Għalhekk l-insara ċedew ħajjithom lil Ġesù Kristu. Ġesù issa huwa Sultan fuq il-ħajja ta’ Kristjan.
Ġesù hu Mulej fuq ħajtek
Bħala Nisrani, inti għamilt Ġesù, Mulej fuq ħajtek kollha. L-ispirtu fik sar ħaj, permezz tar-rikonċiljazzjoni ma’ Alla permezz ta’ Ġesù Kristu, u billi titwieled mill-ġdid fl-ispirtu. L-ispirtu tiegħek se jaħdem flimkien mal-Ispirtu s-Santu.
Mill-mument li terġa titwieled fl-ispirtu, importanti li titma’ l-ispirtu tiegħek bil-Kelma ta’ Alla. Sabiex l-ispirtu tiegħek jimmatura u jsaltan f’ħajtek, minflok ġismek u moħħok (ruħ).
Ġismek sar tempju (abitazzjoni) tal-Ispirtu s-Santu (1 Kor 6:19). Alla sar Sidek.
Il-ġisem u r-ruħ tiegħek għandhom isiru subordinati għall-ispirtu, minflok l-ispirtu tiegħek isir subordinat għall-ġisem (u ruħ).
Fir-Rumani 8:1 hu miktub li aħna salvati meta nimxu f’Ġesù Kristu u nimxu wara l-Ispirtu u mhux wara l-laħam. Meta tgħix wara l-laħam, għandek tmut, imma meta timxi wara l-Ispirtu u toqtol l-għemejjel tal-ġisem, għandek tgħix.
Meta timxi wara l-Ispirtu, int ser tgħix
Għalhekk, ħuti, Aħna debituri, Mhux għall-laħam, biex tgħix wara l-laħam. Għax jekk tgħix wara l-laħam, int tmut: Imma jekk tgħaddi mill-Ispirtu mortifika l-għemejjel tal-ġisem, int tgħix. Għax daqskemm huma mmexxija mill-Ispirtu ta ’Alla, Huma wlied Alla (Rumani 8:12-14)
L-Ispirtu ta’ Alla u l-ispirtu tagħna għandhom isaltan fuq il-ġisem. M'għandniex nisimgħu ġisimna u s-sinjali tiegħu.
Li ssir konxju tal-ġisem hija nassa tax-xitan. Hu jrid li tibqaʼ tgħix wara l- laħam. Biex b'hekk, jista’ jerġa’ jidħol f’ħajtek u jaħkem u jikkontrolla ħajtek.
Meta terġa 'titwieled, l-ispirtu tiegħek se jsir ħaj fik imma għadu subordinat għall-ġisem u r-ruħ. Issa wasal iż-żmien għal xi taħriġ: tikber fil-Kelma ta’ Alla u fl-Ispirtu s-Santu.
Kif se jimmatura l-ispirtu tiegħek?
L-Ispirtu s-Santu jgħallimkom fil-Kelma Tiegħu u intom tikber fix-xbieha ta’ Ġesù Kristu. Billi tmigħ l-ispirtu tiegħek bil-Kelma ta’ Alla, tagħmel il-Kelma ta’ Alla, u permezz tat-talb u sawm, inti timmatura u ssir b'saħħitha fl-ispirtu, sabiex l-ispirtu tiegħek isaltan f’ħajtek.
Int timxi wara l-Ispirtu u tmexxi fuq ir-ruħ u l-ġisem tiegħek. Għalhekk għandek timxi bħala l- ħolqien ġdid; Iben ta 'Alla (Dan japplika kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa).
L-ispirtu m'għadux ilsir. Imma l-ispirtu tiegħek (f’għaqda mal-Ispirtu s-Santu) għandu jsaltan fuq ir-ruħ u l-ġisem tiegħek. Inti se timxi wara l-ispirtu, u tagħmel il- rieda ta’ Alla fuq l-art.
Meta tagħmel ir-rieda ta’ Alla, mill-ispirtu, inti għandek ġġib ħajja. Meta tagħmel l-affarijiet mill-laħam; sensi, sentimenti, emozzjonijiet, ħsibijiet, eċċ., m'għandux jipproduċi ħajja, imma l-mewt.
Ħajtek bħal qamħirrum
Trid tara ħajtek bħala qamħirrum tal-qamħ, li jrid imut. Sakemm ma tmutx għandha tagħti ħafna frott. Jekk ma tmutx, għandha tibqa’ mewt u ma toħroġ xejn (John 12:24-26)
Kif tista ', meta tkun tajt ħajtek (laħam tiegħek; se, xewqat, xewqat, Opinjonijiet, eċċ.), u miet fi Kristu, permezz il-magħmudija tal-ilma, issir konxja (konxju) tal-ġisem tiegħek?
Dan mhux possibbli, għax ma tistax issir taf b’xi ħaġa, li huwa mejjet.
Mejjet huwa mejjet u ma jgħix. Sakemm ma tqajjemx il-ġisem mejjet tiegħek u tagħmlu ħaj. Tista 'tagħmel dan.
Meta tagħmel dan, inti ssir konxju ta 'dak kollu li jiġri fil-ġisem tiegħek; kull uġigħ, għeja, nifs ħażin, ansjetà, saqajn/idejn tnemnim, stress, tensjoni, eċċ.
Inti ssir konxju ta 'kull sinjal tal-ġisem u huma mmexxija minn dawn is-sinjali.
Għandek timxi skond dawn is-sinjali, minflok l-ispirtu tiegħek jaħkem fuq dawn is-sinjali.
Minħabba l-fatt, li int tajt il-ħakma tiegħu lura lil ġismek, ġismek u ruħek jerġgħu jaħkmu u l-ispirtu jieħu rwol subordinat u eventwalment għandu jmut. Inti għandek titlef ħajtek, anke jekk taħseb, li inti tikseb il-ħajja.
Tiftaħx il-bibien għall-għadu
Tiftaħ l-ebda gradi għall-għadu, għax jekk tiftaħlu xi gradi, se jkun aktar minn lest li jidħol, u tieħdok fil-magħluq. Billi ssir konxju tal-ġisem tiegħek, nifs, u l-qagħda (billi tagħmel ċerti eżerċizzji/movimenti), int se tiftaħ il-gradi. Int se tistieden lid-demonji jidħlu u jieħdu l-kontroll tal-ġisem tiegħek.
Dawn il-gradi jissejħu wkoll Chakra (ċentri tal-enerġija fil-ġisem). Inti se tiftaħ a Chakra billi tagħmel ċerti eżerċizzji/movimenti akkumpanjati min-nifs tiegħek.
It-terapista jiggarantixxi, li inti għandek tħoss xi tip ta 'serħan fil-muskoli tiegħek/għadam, jkollna enerġizzat u ssir rilassat. Imma l-enerġija u l-paċi li tikseb huma mix-xitan. Billi tagħmel dawn (nifs) eżerċizzji hu għandu bil-mod jieħu f'idejh il-ġisem u l-moħħ tiegħek sakemm jikkontrolla l-ġisem tiegħek.
Forsi mhix l-intenzjoni tiegħek li tiftaħ xi gradi għax-xitan billi ssir konxju tal-ġisem tiegħek. Imma ħa ngħidilkom, li x-xitan ma jimpurtahx jekk tafx dan jew le. Meta tidħol fit-territorju tiegħu u tiftaħ il-bibien, huwa biżżejjed għalih li jeħodkom priġunier. Dan huwa dak li jiġri ma' Mensendieck (u yoga)
Mensendieck hija duttrina tal-bniedem. Mhijiex ibbażata fuq il-Bibbja (il-Kelma ta’ Alla) u l-għerf Tiegħu. Hija duttrina tal-bniedem, u għalhekk duttrina tax-xjaten. Id-duttrini tad-dinja, huma bluha għal Alla. Bħalma d-duttrina t’Alla hija bluha għad-dinja; il-ġuvni.
Hemm ħafna aktar x’tikteb, imma jien se nieqaf hawn. Dalwaqt, se jiġu diskussi l-yoga u l-perikli tal-prattika tal-yoga.
Ġesù huwa l-Healer tagħna u għandna fejqan totali fih. Kif? Aqra Ġesù l-Healer.
‘Kun il-melħ tal-art’
sors: Wikipedija
