दिमागको खतरा के हो?

माइन्डफुलनेसको खतरा धेरै मानिसहरूमा लुकेको छ. Mindfulness धेरै आशाजनक सुनिन्छ: एक खुशी, शान्तिपूर्ण, स्वस्थ, र कुनै तनाव बिना ऊर्जावान जीवन, बर्नआउट, र थकान. डिप्रेसन छैन, सुर्ता, सत्कार, अनिन्द्रा, व्यसन(s), चिन्ता, वा असुरक्षा, तर आत्मविश्वासको साथ र आफ्नो जीवनमा नियन्त्रण राख्ने र बढ्दो रचनात्मकताको अनुभवको साथ आनन्दित र लापरवाह जीवन. यो कसले चाहँदैन? दिमागीपनका यी सबै अद्भुत प्रतिज्ञाहरू शैतानले माछालाई आफ्नो पानीमा फसाउन र तिनीहरूलाई आफ्नो पानीमा पौडन दिन चाराको रूपमा प्रयोग गर्छन्।. र यसले काम गर्दछ! किनभने धेरै मानिसहरू, ईसाई सहित, माइन्डफुलनेसलाई अँगालेको छ र माइन्डफुलनेस अभ्यास गरेको छ र यसलाई खतरनाक नमान्नुहोस्. तर बाइबलले दिमागीपनको बारेमा के भन्छ, क्रिस्चियनहरूले माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्ने कि नगर्ने? माइन्डफुलनेसको आध्यात्मिक खतरा के हो जुन धेरै मानिसहरूलाई थाहा छैन? 

माइन्डफुलनेस पश्चिमी समाजको हिस्सा बनिसकेको छ

माइन्डफुलनेस पश्चिमी समाजको हिस्सा बनिसकेको छ। धेरै कम्पनीहरू, (खेलकुद) संस्थाहरु, संस्था, र सरकारले पनि माइन्डफुलनेस तालिम प्रदान गर्दछ र कार्यस्थलमा माइन्डफुलनेस अभ्यासहरू लागू गरेको छ.

जेलमा पनि, अस्पतालहरू, विद्यालयहरू, र चर्चहरू, ध्यान लागू गरिएको छ. तर के उनीहरूलाई थाहा छ कि दिमागले तपाईंलाई के गर्छ?

माइन्डफुलनेस भनेको के हो?

माइन्डफुलनेस भनेको वर्तमान क्षणको बारेमा सचेत हुनु हो. माइन्डफुलनेस भावनाहरूको जागरूकता हो, विचारहरू, इन्द्रियहरू, परिवेश, अनुभव, आदि, तिनीहरूलाई न्याय नगरी. तिमीले यी सबै कुराहरू जसरी छन् त्यसरी नै स्वीकार गर्छौ. त्यहाँ कुनै सही वा गलत छैन.

ध्यान भनेको के हो?

माइन्डफुलनेस एक व्यवहार उपचार र ध्यान प्रशिक्षण हो, जसद्वारा आत्मा र शरीरको सतर्कताको मनोवृत्ति प्रशिक्षित हुन्छ. माइन्डफुलनेसले तपाईंलाई आफ्नो भावना र भावनाहरू अँगाल्न सिकाउँछ र तपाईंलाई आफ्नो मूल अस्तित्वको नजिक ल्याउँछ. 

आफ्नो दैनिक जीवनमा ध्यान लागू गरेर, तपाईं आफै सचेत हुनुहुनेछ (आत्मा र शरीर) र तपाईंको वरपर हुने कुराहरू. तपाईले आफैलाई राम्रोसँग चिन्न र बुझ्नुहुनेछ. तपाईं आफैसँग व्यवहार गर्न सिक्नुहुनेछ; आफ्नो विचार, भावनाहरू, अनुभव, र दैनिक मामिलाहरू र आफैलाई स्वीकार गर्न.

बाहेक, माइन्डफुलनेस प्रविधिहरू र अभ्यासहरू लागू गरेर, तपाईं आराम गर्न र तनाव र बर्नआउट रोक्न सिक्नुहुनेछ.

माइन्डफुलनेस प्रशिक्षण भनेको के हो, र प्रविधि र विधिहरूको उदाहरणहरू?

त्यहाँ विभिन्न माइन्डफुलनेस प्रशिक्षणहरू छन् जसले विभिन्न माइन्डफुलनेस प्रविधिहरू र विधिहरू सिकाउँछन् जसले तपाईंलाई आफ्नो शरीर र आत्माको बारेमा सचेत गराउँदछ।; भावनाहरू, विचारहरू, संवेदी धारणाहरू, र परिवेश र आत्मा र शरीर को लागी आराम को कारण.

केही माइन्डफुलनेस विधि र अभ्यासहरू माइन्डफुलनेस मेडिटेशन हुन् (सिट-ध्यान, शरीर स्क्यान ध्यान, गतिशील ध्यान (नृत्य, किगोङ, ताई ची)), ध्यानपूर्वक सास फेर्ने अभ्यास (सास फेर्न ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्), योग, स्थिरता रिट्रीट, ध्यान दिएर हेर्दै, ध्यानपूर्वक सुन्दै, आदि. 

शरीर स्क्यान ध्यान के हो?

शरीर स्क्यान ध्यान तनाव राहत को लागी प्रयोग गरिन्छ. शरीर स्क्यान ध्यान को समयमा, तपाईं आरामदायी स्थितिमा बस्नुहुनेछ वा सुत्नुहुनेछ. त्यसपछि, तपाईं बिस्तारै आफ्नो सम्पूर्ण शरीर स्क्यान गर्नुहोस्, आफ्नो अंग सहित. यो बाटो, तपाईंले त्यस क्षणमा अनुभव गर्नुहुने हरेक अनुभूतिको बारेमा तपाईं सचेत हुनुहुन्छ.

शरीर स्क्यानको उद्देश्य तपाईको शरीरको बारेमा सचेत हुनु र तपाईको शरीरसँग पुन: जडान गर्नु हो. शरीर स्क्यान ध्यान पनि योग मा प्रयोग गरिन्छ. (यो पनि पढ्नुहोस्: योग को खतरा के छ?).

अर्को माइन्डफुलनेस विधि वा व्यायाम हो दिमागी सास फेर्ने व्यायाम.

दिमागी सास फेर्ने व्यायाम के हो?

सावधानीपूर्वक सास फेर्ने व्यायामको समयमा, तपाइँ एक निश्चित स्थानमा बस्नुहोस् र तपाइँको सास फेर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् ताकि तपाइँ तपाइँको श्वासप्रश्वासको बारेमा सचेत हुनुहुनेछ. यदि तपाइँको दिमाग यो अभ्यास को समयमा घुम्न थाल्छ, तपाइँ तपाइँको ध्यान तपाइँको सास फेर्नमा ल्याउनुहोस्.

ध्यान को उद्देश्य के हो?

माइन्डफुलनेसको उद्देश्य आफैलाई र आफ्नो वरपरको बारेमा सचेत भएर आफैलाई फेला पार्नु हो र न्याय गर्नुको सट्टा स्वीकार गर्नु हो।. माइन्डफुलनेस जीवनको एक तरीका हो र आरामको कारण बनाउँछ, किनकि तपाईं पलमा बस्नुहुन्छ र आफ्नो भूत वा भविष्यको बारेमा सोच्नुहुन्न.

माइन्डफुलनेसले शरीर र भावनामा केन्द्रित हुन्छ र परिस्थितिहरूको सामना गर्न र उनीहरूलाई जस्तै स्वीकार गर्न सिकाउँछ।.

क्लिनिकल मनोविज्ञान र मनोचिकित्साले उनीहरूको उपचारमा माइन्डफुलनेसलाई अपनाएको छ. तिनीहरू डिप्रेसन भएका बिरामीहरूको लागि माइन्डफुलनेस प्रयोग गर्छन्, तनाव, बर्नआउट, लत, र अन्य मानसिक विकारहरू. 

यद्यपि आधुनिक पश्चिमी समाजमा मानसिकताले ठूलो स्थान लिएको छ, दिमागमा यसको जरा छ पूर्वी धर्म र दर्शनहरू.

मनको उत्पत्ति के हो?

माइन्डफुलनेसको उत्पत्ति बुद्ध धर्ममा भएको छ; सती, जसको अर्थ हो ध्यान. सती जेन मा आधारित छ, विपश्यना (अन्तरदृष्टि ध्यान), र तिब्बती ध्यान प्रविधिहरू.

माइन्डफुलनेसलाई निर्वाण प्राप्तिमा योगदान गर्ने शक्ति मानिन्छ; ज्ञानको अवस्था. 

माइन्डफुलनेस ज्ञानको सात जागरण कारकहरूको पहिलो कारक हो. र माइन्डफुलनेस बौद्ध धर्मको आठगुणा मार्गको सातौं तत्व हो.

जागरण को सात कारक के हो?

जागरणका सात कारक हुन्:

1. सजगता – वास्तविकताको चेतना कायम राख्न (धर्म)
2. अनुसन्धान – वास्तविकता को प्रकृति को (धम्म विकया)
3. ऊर्जा – दृढता पनि, प्रयास (विरिया)
4. आनन्द होस् वा हर्षित (चुकन्दर)
5. शरीर र दिमागको आराम वा शान्ति (उसलाई पास गरे)
6. एकाग्रता – एक शान्त, मनको एक-पोइन्ट अवस्था वा स्पष्ट जागरूकता (समाधि)
7. समानता –  वास्तविकतालाई तृष्णा वा घृणा बिना स्वीकार गर्न (upekkha) 

के हो श्रेष्ठ आठ गुणा मार्ग?

श्रेष्ठ अष्टांग मार्ग हो:

1. सही अन्तरदृष्टि
2. सही संकल्प
3. सही बोली
4. सही कारबाही
5. सही जीविकोपार्जन
6. सहि प्रयास
7. सही सजगता
8. सही एकाग्रता 

माइन्डफुलनेस मुख्यतया वैज्ञानिकहरू र मनोवैज्ञानिकहरू मार्फत पश्चिमी संस्कृतिमा प्रवेश गर्यो, जसले बुद्धबाट सिके. बौद्ध धर्मावलम्बीहरूले उनीहरूलाई आफ्नो परम्परा सिकाए, सिद्धान्त, र विधिहरू, ध्यान सहित, र तिनीहरूले तिनीहरूलाई पश्चिमी भाषामा लागू गरे (क्लिनिकल र संज्ञानात्मक) मनोविज्ञान र मनोचिकित्सा. (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘के क्रिश्चियन मनोविज्ञान अस्तित्व छ??').

के हुन्छ जब तपाईं माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्नुहुन्छ?

जब तपाईं माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई भगवानको आवश्यकता छैन; तपाईं आफैले सबै कुरा गर्नुहुन्छ. तपाईं मानव ज्ञान लागू गर्नुहोस्, विधिहरू, र बौद्ध धर्मबाट प्राप्त हुने प्रविधिहरू. किनभने माइन्डफुलनेस बौद्ध धर्मबाट आएको हो र बौद्ध मार्गको अंश हो, जसले ज्ञान प्राप्तिमा लैजान्छ.

माइन्डफुलनेस एक विधि हो जसमा तपाइँ फोकस गर्नुहुन्छ र तपाइँको शरीरको हरेक भाग बारे सचेत हुनुहुनेछ. यसको अर्थ हो, तपाईंको आत्मा र शरीरमा हुने सबै कुरा.

मानसिकता को आध्यात्मिक खतरा के हो?

माइन्डफुलनेसको आध्यात्मिक खतरा भनेको तपाईको शरीर र आत्माको जागरूकता मार्फत हो, तपाईं तिनीहरूलाई आफैसँग जोड्नुहुन्न, तर तपाईं तिनीहरूलाई अन्धकारको शक्तिहरूसँग जोड्नुहुन्छ र आफैलाई तिनीहरूलाई सुम्पनुहुन्छ. किनभने बुद्ध धर्म अनुसार, प्रत्येक जागरूकतालाई एक शक्ति मानिन्छ जुन तपाईंको शरीरमा फैलिएको छ. 

यो शक्ति, जुन उनीहरूले महसुस गर्छन् र अनुभव गर्छन्, छ, वास्तविकता मा, एक राक्षसी शक्ति. चेतना मार्फत, तिनीहरूले आफूलाई राक्षसी शक्तिसँग जोडेका छन्, र यो शैतानी शक्ति शरीरमा प्रकट हुन्छ (शरीर र आत्मा).

चेतना मार्फत, तिम्रो आत्मा र शरीरको हरेक अंग राक्षसी शक्तिहरूलाई दिइनेछ. अन्तमा, तिमी अन्धकारको राज्यको शासन र शक्तिको अधीनमा बस्नेछौ.

जब तपाईं सिद्धान्तहरू अपनाएर बुद्ध धर्मको मार्गमा प्रवेश गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, परम्पराहरू, सर्निवृत्ति, र बौद्ध धर्मबाट विधिहरू, तिमी छोड परमेश्वरको बाटो र दुष्ट आत्माहरु संग संलग्न.

के ईसाई माइन्डफुलनेस अवस्थित छ?

छैन, क्रिस्चियन माइन्डफुलनेस वा क्रिष्टफुलनेस अवस्थित छैन.

बाइबलले दिमागको बारेमा के भन्छ, र एक क्रिश्चियन अभ्यास दिमाग मा हुनुपर्छ?

बाइबलले सजगताको बारेमा केही पनि भनेको छैन, यो एक मूर्तिपूजक सिद्धान्त हो. किनकि माइन्डफुलनेस एक मूर्तिपूजक सिद्धान्त र अभ्यास हो, क्रिस्चियनहरूले माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्नु हुँदैन.

तर आफूलाई क्रिस्चियन भनाउने मानिसहरूले यो प्रश्न किन सोध्छन्? किन क्रिश्चियनहरू यस संसारको प्रवृत्तिहरूमा भाग लिन यति उत्सुक छन्, जसले मानिसहरूलाई आत्मिक क्षेत्रमा आध्यात्मिक बन्धनमा डोर्याउँछ? किन तिनीहरू यस संसारका गरीब आत्माहरूलाई समर्पण गर्न र अन्धकारको राज्यको हिस्सा हुन चाहन्छन्?

धेरै क्रिस्चियनहरू चर्चमा के गर्ने भनेर बताउन चाहँदैनन्. तिनीहरूले आफूलाई परमेश्‍वरको हरेक आज्ञाभन्दा माथि उच्‍च पार्छन्‌ येशूका आज्ञाहरू र तिनीहरूलाई अस्वीकार गर्नुहोस्. यद्यपि, तिनीहरू बुद्धका आज्ञाहरू पालन गर्न र बुद्धको अनुसरण गर्न चाहन्छन् र बुद्धको बाटोमा हिंड्न र शान्तिको अनुभव गर्न चाहन्छन्।, आनन्द, राहत, मुक्ति, आदि.

फेरि जन्मेका क्रिस्चियनहरूसँग उनीहरूलाई चाहिने सबै कुराहरू छन्, अर्थात् येशू ख्रीष्ट र परमेश्वरको राज्य.

फेरि जन्मेका इसाईहरूलाई अन्धकारको राज्यबाट सारिएको छ (द्वारा मासु बिछ्याउँदै ख्रीष्टमा) परमेश्वरको राज्यमा (मरेकाहरूबाट आत्माको पुनरुत्थानद्वारा) र भगवान संग मिलाप.

पुन: जन्मेका इसाईहरूको येशू ख्रीष्टसँग अनुभवात्मक सम्बन्ध छ, शब्द,. तिनीहरू परमेश्वरको राज्यबाट आत्मा पछि बाँच्छन् र अन्धकारको राज्यबाट शरीर पछि बाँच्दैनन्।.

तिनीहरू येशू ख्रीष्टमा नयाँ सृष्टि भए र परमेश्वरको राज्यको उत्तराधिकार प्राप्त गरे.

किन तिनीहरूले यस संसारको गरीब भिखारी आत्माहरू फर्कन चाहन्छन्, जो राख्छन् बुढा मान्छे बन्धनमा?

उज्यालो र अन्धकारमा के समानता छ? बुद्धसँग ख्रीष्टको कस्तो तालमेल छ?

फेरि जन्मेका क्रिस्चियनहरू परमेश्वरलाई प्रेम गर्छन् र परमेश्वरको इच्छाअनुसार बाँच्छन्. तिनीहरूले परमेश्वरको वचन र आत्माको ज्ञानबाट काम गर्छन्. नयाँ जन्मेका इसाईहरूले संसारलाई माया गर्दैनन्. तिनीहरू शारीरिक बुद्धिबाट काम गर्दैनन्, सर्निवृत्ति, र संसारको विधिहरू, जुन a.o बाट लिइएको हो. बुद्घ धर्म.

उज्यालो र अन्धकारमा के समानता छ? बुद्धसँग ख्रीष्टको कस्तो तालमेल छ? 

संसारको आत्माले अनाज्ञाकारी बच्चाहरूमा काम गर्दछ, जो संसारको हो. तिनीहरूले ध्यान अभ्यास गर्छन्.

भगवानका सन्तानहरू संसारका होइनन्. तिनीहरू यस संसारमा अनुरूप छैनन् तर तिनीहरूको मनको नवीकरणद्वारा रूपान्तरण हुन्छन्. तिनीहरूले परमेश्वरको इच्छा जान्दछन् र उहाँप्रति आज्ञाकारी छन्. त्यसैले, तिनीहरू यस पूर्वी सिद्धान्त र यसका अभ्यासहरूबाट आफूलाई टाढा राख्छन्. तिनीहरूले मानसिकताको खतरा देख्छन्. (यो पनि पढ्नुहोस्: के तपाईं सम्पूर्ण दर्शनहरू र अभ्यासबाट अलग अलग गर्न सक्नुहुन्छ??)

क्रिसफुलनेस भनेको के हो? ख्रीष्टलाई गर्न अनुमति छ?

ख्रीष्टफुलनेस यति पवित्र सुनिन्छ, तर ख्रीष्टफुलता भनेको मानसिकता भन्दा बढि केहि होइन जुन शारीरिक मानिसहरू द्वारा ईसाईकरण गरिएको हो. शारीरिक मानिसहरू, जोसँग परमेश्वरको आत्मा छैन तर अझै पनि संसारको आत्मा छ. तिनीहरू संसारलाई माया गर्छन् र संसारका हुन्, र माइन्डफुलनेसको आध्यात्मिक खतरा नदेख्नुहोस्.

यस सांसारिक प्रवृत्तिमा सहभागी हुन, तिनीहरूले माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्ने तरिका फेला पारे. तिनीहरूले यो सांसारिक सिद्धान्त अपनाए र खन्याए पवित्र क्रिश्चियन सॉस माइन्डफुलनेसबाट क्रिस्टफुलनेसमा नाम परिवर्तन गरेर.

केही ट्वीकहरू र सन्दर्भबाट बाहिर लिइएका बाइबल पदहरू थपेर, उनीहरूले क्रिस्चियनाइज्ड माइन्डफुलनेसलाई स्वीकार्य बनाएका छन् र चर्च र मानिसहरूको जीवनमा माइन्डफिलनेसको परिचय दिएका छन्।, तिनीहरू भन्छन् कि तिनीहरू ईसाईहरू हुन्.

जनताको सट्टा, जो बुद्धको ज्ञान र ज्ञानबाट प्रेरित भएर बुद्धको मार्गमा जान चाहन्छन्, चर्च बाहिर आफ्नो पूर्वी मनोगत अभ्यास जारी राख्नुहोस् र चर्च छोड्नुहोस् र बौद्ध धर्ममा सामेल हुनुहोस् र बौद्ध मन्दिरमा जानुहोस्, तिनीहरूले बौद्ध सिद्धान्तहरू ल्याउँछन्, सिद्धान्त, परम्पराहरू, र चर्चमा प्रविधिहरू र चर्च र विश्वासीहरूको जीवनलाई अपवित्र बनाउँछ. (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘तन्त्रेको चर्च').

क्रिष्टफुलनेस प्रविधिहरू के हुन्?

ख्रीष्टफुलनेस प्रविधिहरू बाइबलीय होइनन् तर विभिन्न रूपमा परमेश्वरको वचनको विरोध गर्छन्. ख्रीष्टफुलताले बाइबलले आज्ञा गरेझैं वृद्ध मानिसलाई त्याग्दैन, तर ख्रीष्टफुलनेसले शरीरसँग सामना गर्न सिक्छ र यो सुनिश्चित गर्दछ कि शरीर जीवित रहन्छ र मानिसहरूको जीवनमा शासन गर्दछ र मानिसहरूले पूर्वाग्रह बिना संसारमा आफूलाई प्रस्तुत गर्छन्।. क्रिस्टफुलनेस प्रविधिहरू लागू गरेर, ध्यान र प्रार्थना मन्त्र जस्तै, तिनीहरूले आफ्नो शरीरमा येशू र परमेश्वरको प्रेमको अनुग्रह र पूर्णता अनुभव गर्न र महसुस गर्ने प्रयास गर्छन्.

लिनुहोस्, उदाहरण को लागी, 'येशूको प्रार्थना ध्यान'.

येशू प्रार्थना ध्यान के हो?

येशूको प्रार्थना ध्यानमा सास फेर्ने प्रविधिहरू र मन्त्रहरू समावेश हुन्छन्. जब मानिसहरू सास फेर्छन्, तिनीहरू सोच्छन् वा नरम शब्दहरू भन्छन्, “प्रभु येशू ख्रीष्ट परमेश्वरको पुत्र”, र जब तिनीहरू सास फेर्छन्, "म पापीलाई दया गर्नुहोस्".

यी अन्तिम शब्दहरूले पहिले नै प्रमाणित गर्दछ कि व्यक्ति पुनर्जन्म मार्फत सुरक्षित गरिएको छैन, तर अझै पनि पुरानो सृष्टि हो र त्यसैले पापी हो.

किनभने परमेश्वरको पुत्र (यो दुबै पुरुष र महिलाहरूमा लागू हुन्छ) अब पापी छैन! परमेश्वरको पुत्र येशू ख्रीष्टको रगतद्वारा धर्मी र पवित्र बनाइएको छ र एक संत बनेको छ. (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘एक पटक पापी, सधैं पापी?'). 

यसले प्रमाणित गर्छ कि व्यक्तिले येशू ख्रीष्टसँग व्यक्तिगत मुठभेडको अनुभव गरेको छैन. यदि व्यक्तिको येशू ख्रीष्टसँगको साँचो भेट र येशूसँगको व्यक्तिगत सम्बन्ध थियो भने, त्यसोभए व्यक्ति यी बौद्ध सिद्धान्तहरूमा संलग्न हुनु हुँदैन. किनभने तिनीहरू एक हुन् लोकदारी र भगवान को अपमान. किनकि तिनीहरूले सृष्टिलाई राख्छन् र पूजा गर्छन् (बुद्ध) र सृष्टिकर्ता र उहाँको वचन भन्दा माथि उहाँको सिद्धान्त.

सास फेर्न प्रविधिहरू प्रयोग गरेर र उही शब्दहरू र उही आवाजहरू बारम्बार दोहोर्याएर, तिनीहरू मन वा ट्रान्सको निश्चित अवस्थामा प्रवेश गर्छन्.

'स्व' मनको केन्द्र हो

दिमागमा भएका सबै कुरा आत्म-जागरूकताको वरिपरि घुम्छ. त्यसैले, 'स्व' मनको केन्द्र हो. माइन्डफुलनेस गर्वले भरिएको छ र 'आत्म' ले भरिएको छ. यो ख्रीष्टप्रियतामा पनि लागू हुन्छ.

मानिसहरूले ख्रीष्टको नाम प्रयोग गर्न सक्छन् र बाइबलबाट धर्मशास्त्रहरू थप्न सक्छन् जब तिनीहरूले ध्यान र ध्यान अभ्यास गर्छन्, तर तिनीहरू अझै पनि आफ्नै कारणले ख्रीष्टियपन अभ्यास गर्छन् (शरीर). त्यसैले, 'आत्म' क्रिष्टफुलनेसको केन्द्र हो.

माइन्डफुलनेस शरीरको जागरूकतामा केन्द्रित छ, संवेदी धारणाहरू, परिस्थितिहरू, टिपान्तरण, र एक व्यक्तिको परिवेश.

माइन्डफुलनेस विधिहरू शारीरिक प्रविधिहरू र विधिहरू हुन् जुन मानिसहरूले आफूलाई पत्ता लगाउन प्रयोग गर्छन्, शरीरमा केहि भावनाहरू र भावनाहरू अनुभव गर्नुहोस्, शरीरमा ऊर्जा छोड्नुहोस्, र शरीर मा एक निश्चित राज्य प्राप्त.

मासुको बारेमा सचेतना वा मासुको लागि मर्ने?

तर परमेश्वरको पुत्रको जीवन (यो दुबै पुरुष र महिलाहरूमा लागू हुन्छ) 'आत्म' र शरीरको वरिपरि घुम्दैन. परमेश्वरको पुत्रको जीवन येशू ख्रीष्टको वरिपरि घुम्छ, द भगवानको इच्छा, अनि उनको राज्य. बाइबलले आफूलाई खोज्ने र आत्म-जागरूकताको बारेमा कतै बोल्दैन, तर 'आत्म' को लागी मर्ने बारे (बुढा मान्छे).

बाइबलले तपाईंको शरीरको बारेमा सचेत हुने कुरा गर्दैन, तर आफ्नो शरीर राख्ने र शरीरको सट्टा आत्माको पछि लाग्ने बारे. (यो पनि पढ्नुहोस्: 'जीवन भनेको आफैलाई खोज्नु होइन, तर येशूलाई खोज्ने बारे).

जसमा तिमीहरूलाई पनि हातविनाको खतना गरिएको छ, ख्रीष्टको खतनाद्वारा शरीरका पापहरूको शरीरलाई हटाउनमा: बप्तिस्मामा उहाँसँगै गाडियो, जसमा तिमीहरू पनि उहाँसँगै परमेश्वरको कार्यको विश्वासद्वारा बौरी उठेका छौ, जसले उहाँलाई मृत्युबाट जीवित पार्नुभयो (कलसियनहरू 2:11-12)

वचनले शरीरमा समर्पणको बारेमा बोल्दैन. तर वचनले शरीरमाथि शासन गर्ने र शरीरका कामहरू हटाउने कुरा गर्छ. किनकि शरीर ख्रीष्टमा क्रूसमा टाँगिएको छ. (यो पनि पढ्नुहोस्: तपाईंको जीवनमा पापको रूपमा राजा नहुनुहोस्).

यदि शरीर क्रूसमा टाँगिएको छ र येशू ख्रीष्टमा मर्नुभयो र त्यसैले अब जीवित छैन, तिमी कसरी शरीर पछि बाँच्न सक्छौ? 

शैतानले परमेश्वरका वचनहरूद्वारा मानिसहरूलाई प्रलोभनमा पार्न खोज्छ

शैतानले येशूलाई उहाँको शरीरको लागि परमेश्वरका शब्दहरू प्रयोग गरेर परमेश्वरका शब्दहरूद्वारा प्रलोभनमा पार्न खोज्यो. तर येशूले उहाँ को हुनुहुन्छ भनी जान्नुभयो र आत्माको पछि हिँड्नुभयो र उहाँको पिता र उहाँको इच्छा जान्नुभयो. त्यसैले, शैतानले येशूलाई आफ्नो झूटले प्रलोभनमा पार्न सकेन. (यो पनि पढ्नुहोस्: म तिमीलाई संसारको धन दिनेछु).

परमेश्वरका सन्तानहरूमा पनि यही कुरा लागू हुन्छ, जसलाई तिनीहरू ख्रीष्टमा को हुन् भनी जान्छन् र आत्माको पछि हिँड्छन्. वचनद्वारा बाबाको इच्छा थाहा हुन्छ. तिनीहरूसँग उहाँसँग सम्बन्ध छ र शैतानको झूटबाट प्रलोभनमा पर्दैन.

यद्यपि, बुढा मान्छे, जो शरीरको पछि जिउने र संसारको हो र आफ्नो इन्द्रिय द्वारा निर्देशित छ, भावनाहरू, र भावनाहरु, संसारका शब्दहरू विश्वास गर्दछ.

बूढो मानिसलाई शारीरिक ज्ञान चाहिन्छ, सर्निवृत्ति, विधिहरू, र प्राकृतिक माध्यमहरू निश्चित भावनाहरू र भावनाहरू अनुभव गर्न र/वा शरीरमा इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न. (यो पनि पढ्नुहोस्: प्राविधिक विश्वास)

यद्यपि, विश्वास भावना होइन.

विश्वास भावना र भावनाको वरिपरि घुम्दैन. विश्वास र पवित्र आत्माद्वारा परमेश्वर र येशूको उपस्थिति भावनाहरूद्वारा मापन गर्न सकिँदैन.

सोच्नको लागि कि तपाईले आफ्नो हृदयमा ख्रीष्टलाई दिमागमा राख्न वा ख्रीष्टफुलनेसको माध्यमबाट राख्न सक्नुहुन्छ, मनन, र प्रार्थना मन्त्रहरू र तपाईंमा ख्रीष्टको उपस्थितिको बारेमा सचेत हुनुहोस्, प्रमाणित गर्छ कि ती, जसले यो विश्वास र अभ्यास गर्छ, फेरि जन्मिदैन. तिनीहरू अध्यात्मिक हुन् र तिनीहरूलाई परमेश्वरको वचन र उहाँको मार्गको कुनै ज्ञान छैन.

येशु त्यस्तो आत्मा हुनुहुन्न जसलाई तपाईले उपयुक्त हुँदा र तपाईसँग समय हुँदा जगाउन सक्नुहुन्छ.

के तपाईले आफ्नो हृदयमा ख्रीष्टलाई ध्यान वा क्रिष्टफुलनेस मार्फत राख्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंले माइन्डफुलनेस वा क्रिस्चफुलनेसको अभ्यासद्वारा ख्रीष्टलाई आफ्नो हृदयमा राख्न सक्नुहुन्न, मनन, र प्रार्थना मन्त्रहरू ताकि तपाईं आफूमा ख्रीष्टको उपस्थितिको बारेमा सचेत हुनुहुनेछ. किनकि ख्रीष्ट तिमीमा हुनुहुन्छ कि भनेर कसरी थाहा पाउने? आफ्नो भावना मार्फत? के तपाई उहाँको उपस्थिति महसुस गर्नुहुन्छ? (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘ख्रीष्ट तपाईंमा हुनुहुन्छ भने कसरी थाहा पाउने?')

तपाईंले सोच्ने बित्तिकै तपाईंले येशूलाई महसुस गर्नुहुन्छ, वास्तविकता मा, तपाईंको जीवनमा राक्षसी शक्ति प्रवेश गर्यो, जसले तपाईलाई तपाईको शरीरमा प्रकट गर्दछ र तपाईले चाहानु भएको कुरा दिन्छ, अर्थात् सुखद, शान्तिपूर्ण, र आनन्दित शारीरिक भावनाहरू.

मानसिकताको नकारात्मक प्रभावहरू के हुन्?

माइन्डफुलनेसको नकारात्मक प्रभावहरू अन्ततः तपाईंको जीवनमा प्रकट हुनेछन्. किनकी जब तपाईं संग जोडिनुहुन्छ पूर्वी दर्शनहरू र माइन्डफुलनेस प्रविधिहरू र माइन्डफुलनेसका विधिहरू लागू गर्नुहोस् (वा ख्रीष्टियता), तपाईंले दुष्ट आत्माहरूलाई तपाईंको जीवनमा प्रवेश गर्नको लागि ढोका खोल्नुहुनेछ.

सायद सुरुमा, तपाईं शान्ति महसुस गर्नुहुन्छ, शान्त, आराम, र खुसी, तर त्यो परिवर्तन हुनेछ. 

जबदेखि तिमी बुद्ध मार्गमा प्रवेश गरेका छौ, बुद्धका वचनहरूको पालना गरेर र बुद्धका विधि र विधिहरू लागू गरेर, जसले तपाईंलाई ज्ञानको स्थितिमा लैजान्छ, तपाईंको जीवनमा राक्षसी शक्तिहरू प्रवेश गरे र प्रकट भए. यो भूत चोर्छ, मार्नु, र अन्ततः तपाईलाई नष्ट गर्नुहोस् (जोन 10:10). 

सायद तपाईंले आचरणमा परिवर्तन अनुभव गर्नुहुनेछ र छिट्टै रिस उठ्नुहुनेछ, रिसाएको, अधीर, घृणित, अनि अनियन्त्रित क्रोध.

यो हुन सक्छ कि तपाईले कमजोर एकाग्रता अनुभव गर्नुहुनेछ, थकावट, अनिन्द्रा, सुर्ता, सत्कार, अवसाद को भावना, आत्म-दया, अथवा यौन विकृति.

सायद तपाईंले आफ्नो टाउकोमा आवाजहरू सुन्न सुरु गर्नुहुनेछ. वा सायद तपाईं आफ्नो जीवनसाथीसँग लगातार बहस गर्नुहुन्छ र वैवाहिक समस्याहरू अनुभव गर्नुहुन्छ, वा तपाईं बन्नुहोस् (अन्ततः) बिरामी.

मानिसको खतरनाक बुद्धि मार्फत कसैलाई बिगार्न नदिनुहोस्

जसरी तिमीहरूले प्रभु येशू ख्रीष्टलाई ग्रहण गरेका छौ, त्यसैले उहाँमा हिँड: उहाँमा जरा गाडेर बनाइयो, र विश्वासमा स्थिर, जसरी तिमीहरूलाई सिकाइएको छ, धन्यवाद संग प्रशस्त।होशियार होऊ न त कसैले पनि दर्शन र व्यर्थको छलको कारणले तिमीलाई विलाप गर्दछ, पुरुषको परम्परा पछि, संसारको rudets पछि, ख्रीष्टको पछि होइन. उहाँमा लाशको लालसाको सबै पूर्णता जीवित हुनुहुन्छ. र तिमी उहाँमा पूर्ण छौ, जुन सबै सिद्धान्त र शक्तिको शिर हो (कलसियनहरू 2:6-10)

परमेश्वरको पुत्र मानिसको शारीरिक बुद्धि र दर्शन र उसको शरीर र परिस्थितिद्वारा अगुवाइ गर्दैन र इच्छाको अधीनमा हुँदैन।, विचारहरू, आवेगहरू, वासनाहरू, र आत्मा र शरीरको इच्छाहरू. तर परमेश्वरको पुत्रले वचन र आत्माद्वारा अगुवाइ गर्नुहुन्छ र वचन र आत्माद्वारा परिस्थितिमा परिवर्तन ल्याउनुहुन्छ।.

केवल परमेश्वरको वचनमा समर्पण गरेर र आज्ञाकारिता र आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको वचन लागू गरेर, तपाईं विश्वासमा हिँड्नुहुनेछ र ती चीजहरूलाई बोलाउनुहुनेछ जुन तिनीहरू थिएनन् र प्रतिनिधित्व गर्नुहोस् र पृथ्वीमा परमेश्वरको राज्य स्थापना गर्नुहोस्।.

येशू ख्रीष्ट तपाईको जीवनमा आउनु र तपाईमा रहनुहुने एउटै तरिका भनेको पुनर्जन्म हो; येशू ख्रीष्टमा बप्तिस्मा, र पवित्र आत्माको साथ बप्तिस्मा.

पिता र उहाँका छोराहरू बीचको प्रार्थना

प्रार्थना बाबा र उहाँका छोराहरू बीचको संचार हो (फेरि, यो दुबै पुरुष र महिलाहरूमा लागू हुन्छ). जब तपाईं ख्रीष्टमा पुनर्जन्म मार्फत परमेश्वरसँग मेलमिलाप गर्नुहुन्छ र तपाईं परमेश्वरको पुत्र बन्नुभयो, तपाईं आत्माद्वारा परमेश्वरसँग कुराकानी गर्न सक्षम हुनुहुन्छ.

तपाईं साहसका साथ पिताको सिंहासन अगाडि आउन सक्नुहुन्छ किनभने तपाईं येशू ख्रीष्टको रगतद्वारा धर्मी र पवित्र बनाइनुभएको छ।. तपाईं धेरै पवित्र वा अधिक धर्मी बन्न र उच्च राज्य प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न.

पूर्वी धर्महरूमा, दर्शन, र परम्पराहरू, तपाईंले पहिले एक निश्चित मात्रामा ज्ञान प्राप्त गर्नुपर्दछ र निश्चित विधि र विधिहरू लागू गर्नुपर्दछ र उच्च आध्यात्मिक स्तर प्राप्त गर्नका लागि सबै प्रकारका चरणहरू पार गरेर अन्ततः ज्ञानको स्थितिमा पुग्नु पर्छ।, निर्वाण अवस्था.

तर ईसाई धर्ममा, शारीरिक ज्ञानको माध्यमबाट धर्मी र पवित्र बन्न र उच्च स्तर वा राज्यमा प्रवेश गर्न असम्भव छ।, सर्निवृत्ति, विधिहरू, र चरणहरू, किनभने येशू ख्रीष्टको छुटकाराको काम र उहाँमा पुनर्जन्मद्वारा, तिमीले जीवनमा सर्वोच्च राज्य प्राप्त गरेका छौ, जुन परमेश्वरको पुत्रको अवस्था हो.

येशूले काम पूरा गर्नुभयो! उनले गरिसकेका छन्! र भगवानको अनुग्रह मार्फत, सबैलाई उहाँको काम र उहाँको रगतद्वारा परमेश्वरसँग मेलमिलाप गर्न र परमेश्वरको पुत्र बन्ने क्षमता दिइएको छ. (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘क्रसको वास्तविक अर्थ’)

येशू झर्ने मानिस को स्थिति पुनर्स्थापित गर्नुभयो

येशूले के टुटेको थियो र पुनर्स्थापित गर्नुभयो को स्थिति (गिर्ले) मान्छे. जबकि अन्य धर्म र दर्शन मा, मानिसहरू अझै पनि टुटेको कुरालाई पुनर्स्थापित गर्न खोजिरहेका छन्.

यद्यपि, के भाँचिएको छ र कसरी पुनर्स्थापना गर्ने भन्ने कुरा उनीहरूलाई थाहा छैन.

तिनीहरू पापद्वारा यो जान्दैनन्, मानिस आफ्नो स्थितिबाट खस्यो र परमेश्वरबाट अलग भयो र येशू तिनीहरूको हुनुभयो प्रतिस्थापन र संसारको पाप उहाँमाथि लगाइयो र वृद्ध मानिसको लागि छुटकाराको काम पूरा गर्यो र मानिसलाई परमेश्वरमा फिर्ता मिलायो. 

येशू बाटोमा जानुभयो, ताकि उहाँ मार्ग बन्न सकोस्

येशू बूढो मानिसको लागि असम्भव भएको बाटोमा जानुभयो. बुढो मानिस पापी भएकोले पवित्र र धर्मी छैन. त्यसैले, बूढो मानिस अन्धकारको राज्यको शक्ति र मृत्युको शासनबाट छुटकारा पाउन सकेनन् आफ्नै कामहरूद्वारा.

तब येशूले उसलाई भन्नुभयो, म बाटो हुँ, सत्य, र जीवन: कोही पनि पिता कहाँ आउँदैन, तर म द्वारा (जोन 14:6)

धर्म छैन, दर्शन, वा जीवनको मार्गले शारीरिक ज्ञान लागू गरेर मानिसलाई मृत्युबाट मुक्त गर्न सक्छ, सर्निवृत्ति, विधिहरू, प्रार्थनाहरू, अनुष्ठानहरू, बलिदानहरू, र यस्तै.

केवल येशू ख्रीष्टमा विश्वास गरेर र मार्फत पुनर्जन्म उहाँमा, एक व्यक्तिलाई बचाउन सकिन्छ र मृत्युको शक्तिबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ.

येशू हाम्रो लागि बाटो जानुभयो, ताकि उहाँ हाम्रो लागि मार्ग बन्न सकोस्.

मानिसहरूलाई कसरी प्रलोभनमा पार्ने भनेर शैतानलाई राम्ररी थाहा छ, जो शरीरको पछि लाग्छ, अर्थात् तिनीहरूले खोजिरहेका चीजहरू प्रतिज्ञा गरेर.

यी सबै अद्भुत प्रतिज्ञाहरू जुन माइन्डफुलनेसको अभ्यास गरेर वास्तविकतामा परिणत हुन्छन्, झूटबाहेक अरू केही होइनन्।, जसले अन्ततः मानिसहरूको विनाश निम्त्याउँछ. शैतानले तपाईंलाई अस्थायी सफलता दिनेछ, शान्ति, विश्राम, दुखाइ राहत, सुखद भावनाहरू, आदि. आफ्नो आत्मा को बदलामा.

माइन्डफुलनेस भनेको अन्धकारको राज्यबाट आएको एउटा गुप्त सिद्धान्त हो?

माइन्डफुलनेस अन्धकारको राज्यबाट आएको एक गुप्त सिद्धान्त हो. क्रिस्चियन माइन्डफुलनेस वा ख्रीष्टफुलनेस पनि अन्धकारको राज्यबाट आएको एक गुप्त सिद्धान्त हो र यसलाई चर्चबाट अस्वीकार गरिनु पर्छ।. नयाँ युगबाट प्रेरित र ग्रहण गरिएका धेरै झूटा सिद्धान्तहरू जस्तै, बुद्घ धर्म, र हिन्दू धर्म र ईसाईकरण गरिएको छ, तर वास्तविकतामा, छन् शैतानको सिद्धान्त जुन अन्धकारको राज्यबाट आएको हो र शैतान र उसको राज्यको हो. (यो पनि पढ्नुहोस्: चर्चमा नयाँ युग?).

किनभने मानिसहरू अझै पनि आफूलाई माया गर्छन् र परमेश्वर र उहाँको वचनका आवश्यकताहरू र आज्ञाहरू स्वीकार गर्न इच्छुक छैनन् र तिनीहरूलाई पालन गर्न इच्छुक छैनन्।, तर यसको सट्टा परिवर्तन गर्नुहोस् र परमेश्वरका आज्ञाहरूलाई अभिलाषाहरूमा समायोजन गर्नुहोस्, इच्छापत्र, मानिसहरूको अनुभव र जीवन र संसारको बुद्धि र ज्ञान, सुसमाचार शक्तिहीन भएको छ र वृद्ध मानिस जीवित रहन्छ र लात मार्छ.

येशू ख्रीष्ट, महिमाको आशा, तिमीमा रहँदैन, ताकि उसले तपाईको शरीरमा सेवा गर्न सकोस् र संसारमा सुखद अनुभूति र सांसारिक समृद्धि र भौतिक आशीर्वाद प्रदान गर्न सकोस्।.

तर येशू ख्रीष्ट, महिमाको आशा, परमेश्वरको राज्यको कारणले तिमीहरूमा रहन्छ. ताकि तपाईं येशू ख्रीष्टको जस्तै जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ र परमेश्वरको राज्यको प्रतिनिधित्व गर्न र प्रचार गर्न सक्नुहुन्छ र मानिसहरूलाई अन्धकारको राज्यको शक्तिबाट छुटकारा दिन सक्नुहुन्छ।.

येशू तपाईंको उद्धारकर्ता र तपाईंको प्रभु हुनुहुन्छ. यसको मतलब यो हो कि तपाईंले येशू ख्रीष्ट र उहाँका वचनहरूलाई समर्पण गर्नुपर्छ र अर्को तरिकामा होइन. (यो पनि पढ्नुहोस्: तपाईलाई कसरी थाहा हुन्छ कि येशु तपाईमा बस्नुहुन्छ?).

शान्ति र आनन्द आत्माको फल हो

जब तपाईं आफ्नो जीवनमा शान्ति र आनन्द अनुभव गर्नुहुन्न, तपाईंले आफ्नो समय कसरी बिताउनुहुन्छ भनेर हेर्नु पर्छ. के तपाईं शरीरको पछि लाग्नुहुन्छ र संसारका चीजहरूमा आफ्नो समय खर्च गर्नुहुन्छ र यस संसारका शब्दहरू र चीजहरूले आफ्नो दिमाग भर्नुहुन्छ?? वा के तपाईं आत्माको पछि लाग्नुहुन्छ र वचनमा र परमेश्वरको राज्यका कुराहरूमा आफ्नो समय बिताउनुहुन्छ र परमेश्वरका वचनहरू र परमेश्वरको राज्यका कुराहरूले आफ्नो दिमाग भर्नुहुन्छ??

यदि पछिल्लो मामला हो, तब तपाईंले आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको शान्ति र आनन्द अनुभव गर्नुपर्छ, किनकि यो आत्माको फल हो. (यो पनि पढ्नुहोस्: ‘आत्माको फल’)

तपाईं परमेश्वर र येशू ख्रीष्टमा विश्वास गर्नुहुन्छ र तपाईं एक क्रिश्चियन हुनुहुन्छ भन्न सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाईंले शिक्षाहरू अपनाउनुभयो भने, सर्निवृत्ति, र पूर्वी मनोगत धर्म र दर्शनबाट व्युत्पन्न विधिहरू, तपाईंले आफ्नो जीवन शैतानी शक्तिहरू प्रवेश गर्नको लागि खोल्नुहोस्.

शैतानले तपाईंले के भन्नुहुन्छ वास्ता गर्दैन, उसले केवल तपाईंले के गर्नुहुन्छ भन्ने वास्ता गर्नुहुन्छ. यदि तपाईंले आज्ञाकारिताको माध्यमबाट उहाँका वचनहरूलाई समर्पण गर्नुभयो र उहाँका प्रविधिहरू र विधिहरूलाई आफ्नो जीवनमा लागू गर्नुभयो, तपाईं उहाँलाई बुझाउनुहोस्.

के येशूले ध्यानको बारेमा बोल्नुभयो, मनन, र सास फेर्ने अभ्यास?

येशूले ध्यानको बारेमा बोल्नुभएन, मनन, र सास फेर्ने अभ्यास. न त येशूले अन्य पूर्वी ज्ञानको बारेमा कुरा गर्नुभयो, सर्निवृत्ति, र विधिहरू जुन बुद्धको मार्गको अंश हुन् र ज्ञानको लागि नेतृत्व गर्न मानिन्छ (जागरण) र धेरै चर्चहरूमा प्रचार र प्रचार गरिन्छ.

त्यहाँ एउटै बाटो छ, र त्यो येशू ख्रीष्ट हुनुहुन्छ. केवल येशू ख्रीष्टको रगतद्वारा र ख्रीष्टमा पुरानो मानिसको मृत्यु र उहाँमा नयाँ मानिसको पुनरुत्थान र पवित्र आत्मा प्राप्त गरेर, एक व्यक्तिलाई अन्धकारको शक्तिबाट छुटकारा दिइन्छ र परमेश्वरको राज्यमा स्थानान्तरण गरिएको छ र परमेश्वरको पुत्र भएको छ। (पुरुष र महिला).

यदि तपाईं ख्रीष्टमा नयाँ मानिस हुनुभयो भने, तिमी साँचो स्वतन्त्रतामा बाँच्नेछौ, र तपाईंले आफ्नो जीवनमा निरन्तर प्रभुको शान्ति र आनन्दको अनुभव गर्नुहुनेछ.

'पृथ्वीको नुन बन’

*विकिपीडिया