Banyak orang, termasuk umat Kristiani, kunjungi terapis Mensendieck. Tapi apakah mereka tahu, ke mana mereka pergi dan apa yang mereka lakukan? Apa itu Terapi Mensendieck dan Asal Usulnya? Apa yang Alkitab katakan tentang metode terapi Mensendieck??
Bagaimana Sejarah Terapi Mensendieck?
Mensendieck ditemukan oleh dokter Jerman Bess A. Mensendieck (1866-1959). Itu sebabnya terapi ini disebut Mensendieck. Selama studinya di bidang seni rupa, dia menjadi sadar akan banyaknya bentuk tubuh orang yang berbeda. Dia ingin tahu, sejauh mana postur dan bentuk tubuh dapat dipengaruhi, dan oleh karena itu dapat disesuaikan. Dia membenamkan dirinya dalam anatomi, fisiologi, biomekanik, Pendidikan Jasmani, dan senam ritmik. Setelah studi ini, dia mengembangkan kinematikanya sendiri, Mensendieck.
Bess Mensendieck menekankan kesatuan tubuh dan pikiran. Menurut dia, Anda tidak dapat memisahkan keduanya. Dia ingin kliennya menyadari keselarasan dan gerakan tubuh mereka. Dia menganggap kliennya bertanggung jawab atas berfungsinya tubuh mereka dengan baik.
Kesadaran dan kemandirian menjadi poin sentral dalam terapi ini; Anda harus mendengarkan sinyal tubuh Anda; dan mendengarkan isyarat tubuh yang timbul dari nafas, menyentuh, dan gerakan. Slogan Bess Mensendieck adalah: lakukan sendiri, lihat sendiri, rasakan sendiri, dan menilai sendiri.
Anda harus menyadari setiap otot, urat daging, organ, pernafasan, dll.. Dengan kata lain, dia ingin Anda mulai mendengarkan tubuh Anda dan menyadari setiap bagian tubuh Anda.
Mensendieck memiliki pendekatan holistik. Terapi terdiri dari serangkaian latihan yang dirancang untuk mengobati dan/atau mencegah keluhan fisik, postur yang salah, atau nyeri kronis. Latihan ini mengajarkan kesadaran tubuh Anda dan cara bergerak secara sadar dari pusat tubuh, setelah bernapas.
Mensendieck dan kesadaran akan tubuh Anda
Ketika saya membaca ini, itu mengingatkanku pada yoga. Anda juga harus menyadari tubuh Anda dan fokus pada gerakan sadar dari inti dan penyatuan antara gerakan dan pernapasan. Mari kita lihat persamaan yoga dan Mensendieck:
- Kesadaran: mendengarkan tubuh Anda
- Relaksasi: keseimbangan otot, melepaskan ketegangan, dan perhatikan pernapasan Anda
- Perbaikan postur: yaitu. peningkatan fleksibilitas tulang belakang
Apa yang Alkitab katakan tentang kemandirian?
Percayalah pada Tuhan dengan segala hatimu; dan tidak bersandar pada pemahamanmu sendiri. Akui dia dengan segala caramu, dan dia akan mengarahkan jalanmu (Peribahasa 3:5-6)
Dengan melakukan terapi Mensendieck Anda mengadopsi kemandirian. Ini bertentangan dengan kehendak Tuhan. Karena Tuhan ingin kita bersandar pada-Nya. Dia ingin ketergantungan total pada-Nya. Tuhan ingin kita menjadi umat-Nya dan Dia ingin menjaga kita.
Ketika kita mengikuti metode Mensendieck ini, ini menunjukkan bahwa kita tidak membutuhkan Yesus dan bahwa kita dapat mengendalikan segala sesuatunya sendiri. 'Diri' adalah pusat dari terapi ini.
Tetapi Alkitab mengatakan, bahwa kita hendaknya percaya kepada Tuhan dan bergantung kepada-Nya dengan segenap hati kita.
Kita tidak boleh bersandar pada pemahaman kita sendiri, karena tidak dapat diandalkan. Hanya Tuhan Yesus Kristus; Firman, dapat diandalkan dan dapat dipercaya.
Apa yang Alkitab katakan tentang kesadaran?
Roh itulah yang menghidupkan; daging tidak mendapat manfaat apa pun: kata-kata yang aku ucapkan kepadamu, mereka adalah roh, dan itu adalah kehidupan (Yohanes 6:63)
Sekarang mari kita bahas kesadaran; menjadi sadar akan tubuh Anda. Kesadaran akan tubuh menghasilkan fakta bahwa tubuh Anda menguasai pikiran dan jiwa Anda. Tubuh Anda menjadi penguasa hidup Anda. Anda akan mendengarkan tubuh Anda, dan lakukan, apa yang diperintahkan tubuh Anda untuk Anda lakukan. Anda menyerahkan diri Anda pada tubuh Anda.
Tubuh Anda menuntun Anda, karena Anda telah melatih dan mendisiplinkan diri Anda untuk menjadi sadar (menyadari) dari setiap bagian tubuh Anda (sikap, gerakan, pernafasan, organ, dll.. (Baca juga: Apa bahayanya perhatian penuh?)).
Namun setiap orang Kristen dibeli dengan darah Yesus Kristus. Oleh karena itu umat Kristiani telah menyerahkan hidupnya kepada Yesus Kristus. Yesus sekarang adalah Raja atas kehidupan seorang Kristen.
Yesus adalah Tuhan atas hidup Anda
Sebagai seorang Kristen, kamu telah menjadikan Yesus, Tuhan atas seluruh hidupmu. Semangat dalam dirimu menjadi hidup, melalui rekonsiliasi dengan Allah melalui Yesus Kristus, dan dengan dilahirkan kembali dalam roh. Roh Anda akan bekerja sama dengan Roh Kudus.
Sejak saat Anda dilahirkan kembali dalam roh, penting untuk memberi makan semangat Anda dengan Firman Tuhan. Agar semangat Anda semakin matang dan bertahta dalam hidup Anda, alih-alih tubuh dan pikiran Anda (jiwa).
Tubuhmu telah menjadi kuil (pembiasaan) dari Roh Kudus (1 Kor 6:19). Tuhan telah menjadi Pemilik Anda.
Tubuh dan jiwa Anda harus tunduk pada roh, alih-alih roh Anda menjadi bawahan tubuh (dan jiwa).
Di Roma 8:1 ada tertulis bahwa kita diselamatkan ketika kita berjalan di dalam Yesus Kristus dan berjalan menurut Roh dan bukan menurut daging. Ketika Anda hidup menurut daging, kamu akan mati, tetapi ketika kamu mengikuti Roh dan membunuh perbuatan daging, kamu akan hidup.
Saat Anda berjalan mengikuti Roh, kamu akan hidup
Karena itu, saudara laki-laki, kita adalah debitur, bukan pada dagingnya, untuk hidup menurut daging. Sebab jika kamu hidup menurut daging, kamu akan mati: tetapi jika kamu melalui Roh mematikan perbuatan-perbuatan tubuhmu, kamu akan hidup. Sebab semua orang dipimpin oleh Roh Allah, mereka adalah anak-anak Tuhan (Roma 8:12-14)
Roh Allah dan roh kita harus berkuasa atas tubuh. Kita tidak boleh mendengarkan tubuh kita dan sinyal-sinyalnya.
Menyadari tubuh adalah jebakan iblis. Dia ingin Anda tetap hidup menurut daging. Sehingga, dia bisa kembali ke dalam hidupmu dan memerintah serta mengendalikan hidupmu.
Ketika Anda dilahirkan kembali, rohmu akan menjadi hidup di dalam dirimu tetapi masih tunduk pada tubuh dan jiwa. Sekarang waktunya untuk beberapa pelatihan: bertumbuh dalam Firman Tuhan dan Roh Kudus.
Bagaimana semangatmu akan matang?
Roh Kudus akan mengajar Anda dalam Firman-Nya dan Anda akan bertumbuh menjadi serupa dengan Yesus Kristus. Dengan memberi makan roh Anda dengan Firman Tuhan, melakukan Firman Tuhan, dan melalui doa dan puasa, kamu akan menjadi dewasa dan menjadi kuat dalam roh, agar semangatmu bertahta dalam hidupmu.
Anda akan berjalan menurut Roh dan memerintah jiwa dan tubuh Anda. Oleh karena itu kamu harus berjalan sebagai ciptaan baru; Seorang putra Tuhan (ini berlaku untuk pria dan wanita).
Roh bukan lagi seorang budak. Tapi semangatmu (dalam kesatuan dengan Roh Kudus) akan memerintah atas jiwa dan tubuhmu. Anda akan berjalan mengikuti roh, dan lakukan kehendak Tuhan di dunia.
Ketika Anda melakukan kehendak Tuhan, dari roh, kamu akan melahirkan kehidupan. Ketika Anda melakukan hal-hal dari daging; indera, perasaan, emosi, pikiran, dll., itu tidak akan menghasilkan kehidupan, tapi kematian.
Hidupmu seperti sebutir gandum
Anda harus melihat hidup Anda seperti sebutir gandum, itu harus mati. Jika tidak mati, ia akan menghasilkan banyak buah. Jika tidak mati, itu akan tetap berupa kematian dan tidak menghasilkan apa-apa (Yohanes 12:24-26)
Bagaimana Anda bisa, ketika kamu sudah menyerahkan nyawamu (dagingmu; akan, nafsu, keinginan, pendapat, dll.), dan mati di dalam Kristus, melalui baptisan air, sadar (menyadari) dari tubuhmu?
Ini tidak mungkin, karena Anda tidak dapat menyadari sesuatu, yang sudah mati.
Mati sudah mati dan tidak hidup. Kecuali jika Anda membangkitkan mayat Anda dan menghidupkannya. Anda bisa melakukan itu.
Ketika Anda melakukan itu, Anda menjadi sadar akan segala sesuatu yang terjadi di tubuh Anda; setiap rasa sakit, kelelahan, pernapasan yang salah, kecemasan, kaki/tangan kesemutan, stres, ketegangan, dll..
Anda menjadi sadar akan setiap sinyal tubuh dan dipimpin oleh sinyal-sinyal ini.
Anda harus berjalan sesuai dengan sinyal-sinyal ini, alih-alih roh Anda yang menguasai sinyal-sinyal ini.
Karena fakta, bahwa Anda telah mengembalikan kekuasaan pada tubuh Anda, tubuh dan jiwamu akan berkuasa kembali dan roh akan mengambil peran lebih rendah dan pada akhirnya akan mati. Anda akan kehilangan hidup Anda, bahkan jika kamu berpikir, bahwa kamu akan memperoleh kehidupan.
Jangan membuka gerbang untuk musuh
Jangan membuka gerbang apa pun untuk musuh, karena jika kamu membukakan gerbang apapun untuknya, dia akan sangat bersedia untuk masuk, dan menawanmu. Dengan menyadari tubuh Anda, pernafasan, dan postur (dengan melakukan latihan/gerakan tertentu), kamu akan membuka gerbangnya. Anda akan mengundang setan untuk masuk dan menguasai tubuh Anda.
Gerbang ini juga disebut Chakra (pusat energi di dalam tubuh). Anda akan membuka a Cakra dengan melakukan latihan/gerakan tertentu disertai pernafasan anda.
Terapis menjamin, bahwa Anda akan merasakan semacam kelegaan pada otot/tulang Anda, menjadi bersemangat dan menjadi rileks. Namun energi dan kedamaian yang Anda dapatkan berasal dari iblis. Dengan melakukan ini (pernafasan) latihan dia perlahan-lahan akan mengambil alih tubuh dan pikiran Anda sampai dia mengendalikan tubuh Anda.
Mungkin bukan niat Anda untuk membuka gerbang setan dengan menyadari tubuh Anda. Tapi izinkan saya memberitahu Anda, bahwa iblis tidak peduli apakah Anda mengetahui hal ini atau tidak. Saat Anda memasuki wilayahnya dan membuka gerbangnya, itu cukup baginya untuk menawanmu. Inilah yang terjadi dengan Mensendieck (dan yoga)
Mensendieck adalah doktrin manusia. Itu tidak berdasarkan Alkitab (Firman Tuhan) dan kebijaksanaan-Nya. Itu adalah doktrin manusia, dan karena itu merupakan doktrin setan. Doktrin dunia, adalah kebodohan bagi Tuhan. Sama seperti doktrin Tuhan yang merupakan kebodohan bagi dunia; orang tua.
Masih banyak lagi yang perlu ditulis, tapi aku akan berhenti di sini. Segera, yoga dan bahaya berlatih yoga akan dibahas.
Yesus adalah Penyembuh kita dan kita mempunyai kesembuhan total di dalam Dia. Bagaimana? Membaca Yesus Sang Penyembuh.
'Jadilah garam dunia’
sumber: Wikipedia bahasa Indonesia
