Եհովա Ռաֆա կամ Մենսենդիեկ? Ընտրությունը քոնն է։.

Շատ մարդիկ, ներառյալ քրիստոնյաները, այցելեք Mensendieck թերապևտին. Բայց նրանք գիտե՞ն, որտեղ են նրանք գնում և ինչի մեջ են հայտնվել? Ինչ է Mensendieck թերապիան և դրա ծագումը? Ինչ է ասում Աստվածաշունչը Mensendieck թերապիայի մեթոդների մասին?

Ինչ է Mensendieck թերապիայի պատմությունը?

Mensendieck-ը հորինել է գերմանացի բժիշկ Բես Ա. Mensendieck (1866-1959). Այդ իսկ պատճառով թերապիան կոչվում է Mensendieck. Կերպարվեստում ուսանելու տարիներին, նա տեղեկացավ մարդկանց մարմնի տարբեր ձևերի մասին. Նա ուզում էր իմանալ, որքանով են ազդել մարմնի կեցվածքն ու ձևը, և, հետևաբար, կարող է ճշգրտվել. Նա ընկղմվեց անատոմիայի մեջ, ֆիզիոլոգիա, բիոմեխանիկա, ֆիզիկական դաստիարակություն, և ռիթմիկ մարմնամարզություն. Այս ուսումնասիրություններից հետո, նա մշակեց իր սեփական կինեմատիկան Mensendieck-ը.

Բես Մենսենդիքն ընդգծել է մարմնի և մտքի միասնությունը. Ըստ նրա, դուք չեք կարող առանձնացնել այս երկուսը. Նա ցանկանում էր, որ իր հաճախորդները տեղյակ լինեին իրենց մարմնի դասավորվածության և շարժումների մասին. Նա իր հաճախորդներին պատասխանատու էր համարում իրենց մարմինների լավ աշխատանքի համար.

Իրազեկումն ու ինքնապահովումը այս թերապիայի կենտրոնական կետերն են; դուք պետք է լսեք ձեր մարմնի ազդանշանները; և լսեք շնչառությունից բխող մարմնի ազդանշանները, հպում, և շարժում. Բես Մենսենդիքի կարգախոսն էր: դա արեք ինքներդ, տեսեք ինքներդ, զգացեք ինքներդ ձեզ, և դատեք ինքներդ.

Դուք պետք է տեղյակ լինեք յուրաքանչյուր մկանի մասին, ջիլ, օրգան, շնչառություն, և այլն. Այլ կերպ ասած, նա ցանկանում է, որ դուք սկսեք լսել ձեր մարմնին և տեղյակ լինեք ձեր մարմնի յուրաքանչյուր մասի մասին.

Mensendieck-ն ունի ամբողջական մոտեցում. Թերապիան բաղկացած է մի շարք վարժություններից, որոնք նախատեսված են ֆիզիկական գանգատների բուժման և/կամ կանխարգելման համար, սխալ կեցվածք, կամ քրոնիկ ցավ. Զորավարժությունները սովորեցնում են ձեր մարմնի գիտակցությունը և ինչպես գիտակցաբար շարժվել մարմնի կենտրոնից, հետևելով շնչառությանը.

Mensendieck-ը և ձեր մարմնի գիտակցումը

Երբ ես կարդում եմ սա, դա ինձ հիշեցրեց յոգա. Դուք նաև պետք է տեղյակ լինեք ձեր մարմնի մասին և կենտրոնանաք միջուկից գիտակցված շարժման և շարժման և շնչառության միջև միության վրա. Եկեք նայենք յոգայի և Mensendieck-ի նմանություններին:

• իրազեկում: լսելով ձեր մարմինը
• Հանգստություն: մկանային հավասարակշռություն, թողեք լարվածությունը, և ուշադրություն դարձրեք ձեր շնչառությանը
• Կեցվածքի բարելավում: ես. ողնաշարի ճկունության բարելավում

Ի՞նչ է ասում Աստվածաշունչը ինքնապահովման մասին?

Ամբողջ սրտով վստահիր Տիրոջը; և մի՛ վստահիր քո հասկացողությանը. Քո բոլոր ճանապարհներում ճանաչիր նրան, և նա կուղղորդի քո ճանապարհները (Առակներ 3:5-6)

Mensendieck թերապիայի միջոցով դուք անկախություն եք ընդունում. Սա հակառակ է Աստծո կամքին. Որովհետև Աստված ցանկանում է, որ մենք ապավինենք Նրան. Նա ցանկանում է լիովին կախվածություն ունենալ Իրենից. Աստված ցանկանում է, որ մենք լինենք Իր ժողովուրդը, և Նա ցանկանում է հոգ տանել մեր մասին.

Երբ մենք հետևում ենք Mensendieck-ի այս մեթոդներին, դա ցույց է տալիս, որ մենք Հիսուսի կարիքը չունենք, և որ մենք կարող ենք ինքնուրույն կառավարել ամեն ինչ. «Ես»-ը այս թերապիայի կենտրոնն է.

Բայց Աստվածաշունչն ասում է, որ մենք պետք է վստահենք Տիրոջը և մեր ամբողջ սրտով ապավինենք Նրան.

Մենք չպետք է հենվենք մեր սեփական հասկացողության վրա, քանի որ դա հուսալի չէ. Միայն Տեր Հիսուս Քրիստոսը; բառը, հուսալի և վստահելի է.

Ի՞նչ է ասում Աստվածաշունչը տեղեկացվածության մասին?

Հոգին է, որ կենդանացնում է; մարմինը ոչ մի օգուտ չունի: այն խոսքերը, որ ես ասում եմ ձեզ, նրանք հոգի են, և դրանք կյանք են (Ջոն 6:63)

Հիմա եկեք քննարկենք տեղեկացվածությունը; իմանալով ձեր մարմնի մասին. Մարմնի գիտակցումը հանգեցնում է նրան, որ ձեր մարմինը իշխում է ձեր մտքի և հոգու վրա. Ձեր մարմինը դառնում է ձեր կյանքի տերը. Դուք կլսեք ձեր մարմնին, և անել, այն, ինչ ձեր մարմինն է ձեզ հրահանգում անել. Դուք ենթարկվում եք ձեր մարմնին.

Ձեր մարմինը ձեզ առաջնորդում է, որովհետև դուք մարզել և կարգապահել եք ինքներդ ձեզ գիտակից դառնալու համար (տեղյակ) ձեր մարմնի յուրաքանչյուր մասից (կեցվածքը, շարժումներ, շնչառություն, օրգաններ, և այլն. (Կարդացեք նաև: Ի՞նչ վտանգ է սպառնում ուշադրությամբ?)).

Բայց յուրաքանչյուր քրիստոնյա գնված է Հիսուս Քրիստոսի արյունով. Ուստի քրիստոնյաները իրենց կյանքը հանձնել են Հիսուս Քրիստոսին. Հիսուսն այժմ թագավոր է քրիստոնյայի կյանքի վրա.

Հիսուսը Տերն է քո կյանքի վրա

Որպես քրիստոնյա, դու ստեղծեցիր Հիսուսին, Տեր քո ողջ կյանքին: Ձեր մեջ ոգին կենդանացել է, Հիսուս Քրիստոսի միջոցով Աստծո հետ հաշտվելու միջոցով, և հոգով վերստին ծնվելով. Ձեր հոգին կգործի Սուրբ Հոգու հետ միասին.

Այն պահից, երբ դու նորից ծնվում ես հոգով, կարևոր է ձեր հոգին կերակրել Աստծո Խոսքով. Որպեսզի ձեր ոգին հասունանա և թագավորի ձեր կյանքում, ձեր մարմնի և մտքի փոխարեն (հոգի).

Ձեր մարմինը դարձել է տաճար (սովորություն) Սուրբ Հոգու (1 Կորնթ 6:19). Աստված դարձել է ձեր տերը.

Ձեր մարմինն ու հոգին պետք է ենթարկվեն ոգուն, փոխարենը, որ ձեր հոգին ենթարկվի մարմնին (և հոգին).

Հռոմեացիներում 8:1 գրված է, որ մենք փրկվում ենք, երբ քայլում ենք Հիսուս Քրիստոսով և քայլում ենք ըստ Հոգու և ոչ թե մարմնի. Երբ դուք ապրում եք ըստ մարմնի, դու պիտի մեռնես, բայց երբ դուք քայլում եք Հոգու հետևից և սպանում եք մարմնի գործերը, դու կապրես.

Երբ քայլում ես Հոգու հետևից, դու կապրես

Հետեւաբար, եղբայրներ, մենք պարտապան ենք, ոչ թե մարմնին, ապրել ըստ մարմնի. Որովհետեւ եթէ մարմինին համաձայն ապրիք, դու պիտի մեռնես: բայց եթէ Հոգիով կը մեռնէք մարմնի գործերը, դու կապրես. Բոլոր նրանց համար, ովքեր առաջնորդվում են Աստծո Հոգով, նրանք Աստծո որդիներն են (Հռոմեացիներ 8:12-14)

Աստծո Հոգին և մեր հոգին պետք է թագավորեն մարմնի վրա. Մենք չպետք է լսենք մեր մարմնին և նրա ազդանշաններին.
Մարմնի մասին գիտակցելը սատանայի ծուղակն է. Նա ցանկանում է, որ դուք շարունակեք ապրել ըստ մարմնի. Այնպես, որ, նա կարող է վերադառնալ ձեր կյանք և ղեկավարել և կառավարել ձեր կյանքը.

Երբ դու նորից ծնվում ես, ձեր հոգին կկենդանանա ձեր մեջ, բայց դեռ ենթակա է մարմնին և հոգուն. Հիմա որոշ մարզումների ժամանակն է: մեծանալով Աստծո Խոսքով և Սուրբ Հոգով.

Ինչպես կհասունանա ձեր ոգին?

Սուրբ Հոգին կսովորեցնի ձեզ Իր Խոսքում, և դուք կմեծանաք Հիսուս Քրիստոսի պատկերով. Աստծո խոսքով կերակրելով քո ոգին, կատարելով Աստծո Խոսքը, և աղոթքի միջոցով և ծոմ պահելը, դուք կհասունանաք և կուժեղանաք հոգով, որպեսզի ձեր ոգին թագավորի ձեր կյանքում.

Դուք կքայլեք Հոգու հետևից և կիշխեք ձեր հոգու և մարմնի վրա. Հետևաբար, դուք պետք է քայլեք այնպես, ինչպես նրանք նոր ստեղծագործություն; Աստծո որդի (սա վերաբերում է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց).

Հոգին այլեւս ստրուկ չէ. Բայց քո ոգին (Սուրբ Հոգու հետ միասնությամբ) կթագավորի քո հոգու և մարմնի վրա. Դուք քայլելու եք ոգու հետևից, և կատարիր Աստծո կամքը երկրի վրա.

Երբ կատարում ես Աստծո կամքը, ոգուց, դու կյանք կբերես. Երբ մարմնավոր բաներն ես անում; զգայարանները, զգացմունքները, հույզեր, մտքերը, և այլն:, դա կյանք չի ծնի, բայց մահ.

Ձեր կյանքը նման է ցորենի եգիպտացորենի

Դուք պետք է ձեր կյանքը տեսնեք որպես ցորենի եգիպտացորեն, դա պետք է մեռնի. Եթե ​​չմեռնի, շատ պտուղ կտա. Եթե ​​այն չի մեռնում, այն կմնա մահ և ոչինչ չբերի (Ջոն 12:24-26)

Ինչպես կարող ես, երբ կյանքդ տաս (ձեր մարմինը; կամք, ցանկություններ, ցանկությունները, կարծիքներ, և այլն:), և մեռավ Քրիստոսով, միջոցով ջրի մկրտությունը, գիտակից դառնալ (տեղյակ) ձեր մարմնի?

Սա հնարավոր չէ, որովհետև դու չես կարող ինչ-որ բանի տեղյակ լինել, որը մեռած է.

Մեռածը մեռած է և չի ապրում. Եթե ​​չբարձրացնեք ձեր մեռած մարմինը և չկենդանացնեք այն. Դուք կարող եք դա անել.

Երբ դուք դա անում եք, դուք գիտակցում եք այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում ձեր մարմնում; ամեն ցավ, հոգնածություն, սխալ շնչառություն, անհանգստություն, ոտքեր/ձեռքեր քորոց, սթրես, լարվածություն, և այլն.

Դուք գիտակցում եք յուրաքանչյուր մարմնական ազդանշան և առաջնորդվում եք այս ազդանշաններով.

Դուք պետք է քայլեք այս ազդանշանների համաձայն, փոխարենը, որ ձեր ոգին իշխի այս ազդանշանների վրա.

Փաստի պատճառով, որ դուք ձեր մարմնին վերադարձրել եք նրա իշխանությունը, ձեր մարմինը և ձեր հոգին նորից կիշխեն, և ոգին ստորադաս դեր կստանձնի և ի վերջո կմահանա: Դուք կկորցնեք ձեր կյանքը, նույնիսկ եթե մտածում ես, որ դու կյանք շահես.

Մի բացեք դարպասները թշնամու համար

Դարպաս մի՛ բացիր թշնամու առաջ, որովհետև եթե դու բացես որևէ դարպաս նրա համար, նա ավելի քան պատրաստ կլինի մտնել, և քեզ գերի տանի. Իմանալով ձեր մարմնի մասին, շնչառություն, և կեցվածքը (որոշակի վարժություններ/շարժումներ կատարելով), դու կբացես դարպասները. Դուք կհրավիրեք դևերին ներս մտնել և վերահսկել ձեր մարմինը.

Այս դարպասները կոչվում են նաև Չակրա (էներգիայի կենտրոններ մարմնում). Դուք կբացեք ա Չակրա ձեր շնչառությամբ ուղեկցվող որոշակի վարժություններ/շարժումներ կատարելով.

Թերապևտը երաշխավորում է, որ դուք որոշակի թեթևացում կզգաք ձեր մկանների/ոսկորների մեջ, էներգիա ստանալը և հանգստանալը. Բայց էներգիան և խաղաղությունը, որը դուք ստանում եք, սատանայից են. Սրանք անելով (շնչառություն) վարժությունները նա կամաց-կամաց կտիրի ձեր մարմնին և մտքին, մինչև որ կառավարի ձեր մարմինը.

Միգուցե ձեր նպատակը չէ բացել որևէ դարպաս սատանայի համար՝ իմանալով ձեր մարմնի մասին. Բայց ասեմ, որ սատանային չի հետաքրքրում՝ դու դա գիտես, թե ոչ. Երբ մտնում ես նրա տարածք և բացում դարպասները, բավական է, որ նա քեզ գերի վերցնի. Ահա թե ինչ է տեղի ունենում Mensendieck-ի հետ (և յոգա)

Mensendieck-ը մարդու վարդապետություն է. Այն հիմնված չէ Աստվածաշնչի վրա (Աստծո Խոսքը) և Նրա իմաստությունը. Դա մարդու վարդապետություն է, և, հետևաբար, սատանաների վարդապետություն. Աշխարհի վարդապետությունները, հիմարություն են Աստծո համար. Ճիշտ այնպես, ինչպես Աստծո վարդապետությունը հիմարություն է աշխարհի համար; ծերունին.

Գրելու դեռ շատ բան կա, բայց ես այստեղ կանգ կառնեմ. Շուտով,  կքննարկվեն յոգան և յոգայով զբաղվելու վտանգները.

Հիսուսը մեր Բժիշկն է, և մենք Նրանում ունենք ամբողջական բժշկություն. Ինչպես? Կարդացեք Հիսուսը բուժող.

«Եղիր երկրի աղը’

աղբյուր: Վիքիպեդիա